▲21歲的約翰減掉73公斤後，並沒有變成肌肉猛男，而是這樣。（圖／ObesetoBeast／YouTube）
國際中心／綜合報導
美國加州21歲男子約翰．大衛．葛勞迪（John David Glaude）在YouTube以「ObesetoBeast」的暱稱，發佈了一系列減肥影片，顯示他如何從163公斤，透過改變飲食習慣和運動減掉73公斤。然而，成功減肥之後，他就擁有「完美」的身材了嗎？
約翰醒悟到如果持續當胖子，可能30歲就會死，於是停止吃垃圾食物、節食，並且上健身房。他在8日上傳一段影片，名為「我最大的不安全感：皮膚鬆弛」（My Biggest Insecurity: Loose Skin），露出他7個月以來減肥後的「真面目」──他脫掉背心，露出下垂的胸部和鬆垮的肚子，再脫掉褲子，僅穿著短褲露出大腿贅皮。
這段影片不到4天已逾140萬人次瀏覽。約翰說，他希望影片能幫助其他人想減肥或已經減肥的人，「顯然，這不是理想的身材，這不是我失去160磅（約73公斤）後想要的。我想擁有完美的身材，對不對？但事實並非如此。」
他後悔了嗎？並沒有，約翰說，「沒有關係，我希望人們看了這段影片，能了解你永遠不該讓鬆弛的皮膚或其他任何事阻止你實現夢想。」有意思的是，當他是「贅肉人」時，曾在臉書抱怨交不到女朋友，而減肥成功變「贅皮人」後，已在上個月交了女友了。
▲約翰很滿意減肥後的自己。（圖／ObesetoBeast／YouTube）
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